Soyez fin prêt pour le Semi Marathon international de Fort de France !

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Le 25 Novembre prochain, vous souhaitez disputer ou performer à l’épreuve du 21.1km? le  semi-marathon 2012 de Fort de France ?

En attendant le jour J, la Direction des sports en collaboration avec la Mairie sportif de la Ville de Fort de France proposent des séances d’entrainement gratuites, tous les dimanches du 9 septembre au 18 Novembre pour les débutants, amateurs et pros de la course à pieds. « Doser sa course », règles de base de l'effort d'endurance, conseils sur la préparation physique ou mentale, recommandations nutritionnelles ...

Durant 9 semaines, une dizaine d’entraineurs mettent à contribution leur expérience et savoir pour une préparation optimale. Pas de faux pas , Prenez le bon départ grâce aux entrainements du semi ! Bon à savoir : Ravitaillement à prévoir / Certificat médical obligatoire / Les coureurs aux entrainements s’engagent sous leur propre responsabilité