Atelier de relaxation
- PLENITUDE SPA (en face de foire fouille), Ducos
- Le 05 juillet 2010
- Myriam EVERS thérapeute relaxologue, conseillère en relation d'aide, formatrice en communication adulte enfant.
- 10 à 12 h
- 40
Auto relaxation, relaxation guidée et techniques de visualisation créatrice. Apprendre à se détendre par soi même en cas de stress. La relaxation combat maux de tête, fatigue musculaire et nerveuse, et favorise la vitalité, la souplesse, lendurance Les techniques de visualisation aident à retrouver confiance et joie de vivre